Fitness

Hard Facts

Intensität: 5
Dauer: 1:15 h
Turnstunde: Donnerstag, 19:00-20:30 h
Geeignet für: Frauen und Männer ab 30 Jahre
Voraussetzung: Keine
Sonstige Aktivitäten: Schauturnen, Vereinsfeste, Wanderungen, Rad fahren

Vorturner

Martina Füreder, Bernhard Füreder

Detail / Beschreibungstext:

Unser Motto lautet „Vielseitigkeit“: Das fitnessorientierte Training fördert Kraftausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Beweglichkeit und die Kondition

Zirkeltraining und Funktionsgymnastik, Joggen im Kurpark mit gymnastischen Auflockerungen, leichte Radtouren bei Schönwetter im Sommer, Gemeinschaft und Geselligkeit, Geburtstagsfeiern und aktiv bei Vereinsveranstaltungen und vieles mehr.

Mitzubringen: Hallenschuhe, Trinken, Handtuch

Halle: H1
Garderobe: G1 + G2

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